■今、行きたいスポット
スリリングな森のアスレチック、自然と一体化できるインフィニティ温泉、グランピング施設、生しらす丼や名物わらび餅･･･。この夏を大満喫できるグルメ＆レジャースポットが満載！あじさいや大賀ハスなど四季折々の花々や、初夏の味覚・ブルーベリー狩り情報も♪
■morningood
ちょっと“早起き”してとっておきの朝ごはんを。
■いっとこかっとこ
最新のお出かけ情報をキャッチ！

■COFFEE STAND,続々！
立ち飲みやテイクアウトをメインに、こだわりの一杯を提供する「コーヒースタンド」をご紹介。焙煎の様子をすぐ近くで見られるお店や、蓄積したデータで浅煎りコーヒーを淹れてくれるスタンド、エスプレッソと焼き菓子のペアリングが楽しめるショップに深煎り焙煎のスペシャリティコーヒーがいただける新店まで。小さなスペースから発信される珈琲に、大注目！
■ユニークなガソリンスタンド
給油や洗車以外に、こんなことも！？面白いガソリンスタンドを発見しましたよ。

■ちょいパク☆グルメ
たこ焼、焼鳥、ベイクドポテトなどアツアツ・サクサク感がMAXなできたてをその場でパクリ！
あんこ入りクロワッサンやシュークリームなど甘味も見逃せない。

■頼りになる徳島の歯医者さん
6月4日～10日は「歯と口の健康習慣」。この機会に自分や家族に合った信頼できる歯科クリニックを見つけよう。

■徳島にオープンしたNEW SHOP＆香川の最旬スポット
旬の果物を使ったジェラート店、アウトドア感覚で楽しめる海鮮焼、握りたておむすびのお店、日帰り温泉など新店続々！

 

■曜日限定のお店
オープンが週に1度と聞けばなおさら惹かれる。今回の特集では、さまざまなスタイルで店を運営する店主を取材した。地元産の米を使った米粉パンや収穫したてのネギがふんだんに入ったねぎ焼、県産牛の生乳で作ったチーズに椿泊漁港で水揚げされた鮮魚が彩る定食が登場するよ！
■情熱Runner
阿南市にある福村磯の魅力や釣りの楽しさを知ってほしいと奮闘する原田さん。「ここを拠点に面白いことをしていきたい」と熱く語るその想いに迫る！

毎日必ずやってくるお昼ごはんの時間。おいしいもので心を満たしたい！という
願望を叶えてくれるランチガイドが登場。
和食や洋食、中華だけに留まらず、居酒屋定食やカフェごはんにいたるまで、約
120件にわたるさまざまなジャンルのおいしいランチ情報で気持ちを盛り上げます！
徳島・淡路島の書店、コンビニ、スーパーにて、1冊1100円で販売中。

■おもちかえり最前線
すっかり定番となった”おもちかえり”は日々進化中。「ほれも持って帰れるん！」と驚いてしまう本格メニューが続々登場しています。ランチタイムが待ち遠しくなるお弁当に、食卓を彩るデリや晩酌のおともにしたいおつまみセット。自宅や職場にいながらお店の味で非日常のひとときを過ごしてみては。
■あいたんYO！
新店、新メニュー、新サービス･･･街のホットなNEWSをお届け！

■道を作る人
阿南市から美波町へ続く旧街道や神山の神通渓谷、那賀川流域の絶景を望める遊歩道。今回の特集では、“道”を整備し地域の魅力を伝える人たちを取材した。きっと、ウォーキングに出かけたくなること間違いなし！
■進化する、おにぎりに熱視線！
こだわりの米や海苔に、ユニークな具材。進化を遂げた最近のおにぎり事情を知るべく、4軒の専門店を訪れた。

 

■新しいお店・最新スポット
この春、道の駅や日帰り湯処、絶景レストランなど注目のNEW FACEが続々とオープン。家族で遊べるお出かけスポットが目白押し！

■資格＆免許が人生を変える。
免許＆資格取得をサポートしてくれるスポットをご紹介。

■ミス制服グランプリ2022開幕！
とくしまでいちばんカワイイ女の子を発掘！ 皆からの投稿も大募集中です！

■徳島の美味しい民宿
季節の魚介や野菜をふんだんに使用した食事をいただく贅沢な時間。今回の特集では、鮮度抜群の海賊料理に畑や裏山で採れた食材で彩られたお膳など、宿主の心づくしの一品一品を堪能できる民宿をご紹介。牟岐町、阿南市椿町、吉野川市鴨島町、美馬市穴吹町の4軒が登場するよ。
■植物がある暮らし
くねくねとした枝や葉の模様が個性的な観葉植物は、部屋に1つあるだけでちょっしたインテリアになる。いつもの生活を楽しみにさせてくれる、自分のお気に入り植物を見つけに行こう！

 

■甘いもの大図鑑
カフェで味わうパンケーキやチーズケーキ、テイクアウトできちゃうカヌレやエッグワッフル、ケーキ屋さんの絶品シュークリームやフルーツタルト、和菓子店のかりんとう饅頭や抹茶モンブラン大福･･･甘いもんを愛する全ての人に捧ぐスイーツ170選をどどーんとご紹介！
■いっとこかっとこ
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