生活情報紙 さらら

  • 2019年04月18日若者に通じない言葉&わからない今どきワード!さらら4/18号

    ■使うと若者仰天のザ☆死語辞典&大人たちにはわからない今どきワード…「バッチグー」「バタンキュー」から、「エモい」「あげみざわ」まで
    ■「はな・はる・フェスタ2019」
    ■夏が来る前に「春の大掃除のススメ」
    ■やってみましたプチ断捨離
    ■私が後世に残したい阿波弁
    ■怪獣母ちゃん奮闘記!

  • 2019年04月04日さらら4/4号 今年はどうする? 大型連休の過ごし方

    ■願望を聞きました!
    私が大型連休にしたいこと10!
    行きたい場所、食べたいモノ、家でしたいこと、平成最後の日にしたいこと…このGWはどうやって過ごしたい?
    ■押入れをチェック&片づけ! 
    ■急いでいるときの速攻メニュー!
    ■わが家の○○な人々 パート2
    ■卯の花サンドでピクニック!

  • 2019年03月21日押し入れに眠っているものランキング! さらら3/21号

    ■押し入れに眠っているものを調査!
    衣替えや模様替えと併せて
    家の片づけをしよう。まずは押し入れに何が入っているのか把握してみよう!
    ■衣替えの前に…クリーニング!
    ■弁当男子の「埋め弁」とは
    ■巧妙化する「振込め詐欺」に警戒を
    ■私が残したい阿波弁「へらこい」

  • 2019年03月07日さらら3/7号は、個性あふれる!わが家族のエピソード

    ■個性あふれる家族トーーク!
    「わが家の○○な人々」
    徳島で暮らす方々にお聞きした、愛すべき家族の謎ルールや驚くべき一言
    ■家具も寝具も雑貨も「快適新生活」
    ■お花見へ「春爛漫のお弁当を持って」
    ■ケアのヒント「きれいの魔法」
    ■「カラダがよろこぶプチ習慣」

  • 2019年02月21日徳島 職場のはなし 悲喜こもごも。さらら2/21号

    ■働きやすくなってる?
    徳島 職場のあれこれ悲喜こもごも
    いよいよ始まる働き方改革!徳島で働く20~50代50人に、業務の効率化を進めている現場はどうなのか聞きました。
    ■作った惣菜をリメイクして時短!
    ■子どもの習い事「ウェルカムキッズ」
    ■「更年期」ってこういうこと!
    ■振り込め詐欺に備えよう!

  • 2019年02月07日ああ、もの忘れ!傾向と対策は?さらら2/7号

    ■嗚呼、もの忘れ!
    年齢とともに増えるもの忘れのあるある、読者から寄せられた対策…
    医師にも詳しいお話をお聞きしました。
    ■プロが応援「我らが保険見直し隊」
    ■使わないトートバッグをプランターに■「外食おうえん団!」
    ■じっちゃんばあちゃんの瞳と手
    ■後世に遺したい阿波弁

  • 2019年01月24日さらら1/24号は、おうちで作る発酵レシピ!

    ■作ればハマる!
    おうちで"発酵”メニュー
    酵素シロップ、醤油麹、水キムチ、ザワークラウト、甘酒プリン…
    ■解決しよう、暮らしのモヤモヤ
    ■今始めようオリンピックスポーツ2 ■振り込め詐欺に備えよう
    ■徳島ヘアスタイル通信
    ■うちんくのペットあるある

  • 2019年01月10日今始めよう!あの東京五輪種目 さらら1/10号

    ■今始めよう!
    あのオリンピックスポーツ
    サーフィン・スケボー・卓球・テコンドー・フェンシング・レスリング…
    ■美を叶える「きれいの魔法」
    ■じいちゃんばあちゃんの瞳と手  「古漬けこんこ」
    ■カラダがよろこぶプチ習慣
    ■冬野菜を美味しくいただきます

  • 2018年12月20日実はこうなんです!暮らしのアレコレ年末年始スペシャル★さらら12/20号

    ■家庭用品の使い方
    食材長持ちアイデアなど
    徳島県民に聞いたり実践している知恵が集合!掃除機/ドライヤー/スマホ…
    ■「うまワザうれしピ」テーマは大根
    ■2019年が良い年になりますように!「とくしま新春祈願!」
    ■わたをさんのお鍋の楽しみ方
    ■振り込め詐欺にご用心!

  • 2018年12月06日レッツエンジョイ!スーパー銭湯ライフ さらら12/6号

    ■スーパー銭湯エンジョイライフ!
    スーパー銭湯のココがスキ/スーパー銭湯あるある県内のスーパー銭湯MAP/常連さんのカゴの中身拝見/新生銭湯
    ■外食おうえん団!冬スペシャル
    ■ミートソースでパーティーメニュー
    ■おかんの子育て掲示板「トイトレ」
    ■作ろう「アドベントカレンダー」

  • 2018年11月15日人の数だけ工夫がある、スケジュールの整え方。さらら11/15号
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    ■忘年会、クリスマス、正月準備…と、どんどん忙しくなるこれから。
    徳島の女性たちに、時間との付き合い方や考え方を教えていただきました。
    ■「徳島ヘアスタイル通信」
    ■「おそうじ・片づけ お助け隊」大変な年末の掃除はプロに依頼!
    ■「振り込め詐欺に備えよう」
    ■鯖缶使って時短メニュー!

  • 2018年11月01日おいしくってヘルシー!今どきのお弁当を買いに!さらら11/1号
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    ■ヘルシーでかわいいお弁当
    食欲の秋においしいお弁当を食べませんか。今回は、味も見た目も素敵&ヘルシーな弁当をご紹介。
    ■あなたの『きれいになりたい』をきっと叶えてくれる「きれいの魔法」
    ■体がよろこぶ「床での座り方」
    ■じっちゃんばあちゃんの瞳と手
    ■パン好きが伝授する焼き方と保存

  • 2018年10月18日やると楽しい!レッツ☆ゴミ拾い さらら10/18号
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    ■やればわかる、その魅力
    「レッツ!ゴミ拾い」​
    一般参加できるゴミ拾いイベントをご紹介。参加すると新たな発見が!?
    ■旬のさつまいもレシピ
    ■家具寝具を揃えて快適空間へ
    ■振り込め詐欺にご注意を!
    ■私の網膜剥離体験記

  • 2018年10月04日行ってきました!病院のレストラン。さらら10/4号
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    ■聞いてきました、人気メニュー
    「今どき、病院のレストラン」​
    きれいでおいしい!公立の総合病院4カ所にある病院のレストランをご紹介!
    ■お悩み解決「リフォームの達人」
    ■徳島の海の加工品はうまい!
    ■うまい断り方第2弾!
    ■落ち葉のアクセサリーを作ろう

  • 2018年09月20日スマートな断り方の極意。さらら9/20号
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    人生をスマートに渡り歩きたい!
    「ザ☆うまい断り方」​
    役員、飲み会、セールス…。人づきあいの達人に聞いた"できるだけイヤな気持ちにさせない言い方”とは?
    ■おかんの子育て掲示板「離乳食」
    ■徳島ヘアスタイル通信
    ■大豆から豆乳&木綿豆腐を作る!
    ■話題のチーズドッグを作ってみた

  • 2018年09月06日もっと知りたい!愛しのすだち。さらら9/6号
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    ■徳島が誇る特産品・すだちのことをもっと知りたい!味も質も良く、価格も手頃な露地ものが出る今の時期こそ知りた情報をご紹介。
    ■きれいを叶える「きれいの魔法」
    ■「じっちゃんばあちゃんの瞳と手」
    ■子どもの鉛筆とお箸の持ち方の悩み
    ■傷んだ生地はダーニングで直す
    ■寝る前にねじれをとって快眠を

  • 2018年08月16日あなたはどっち派?アンケート! さらら8/16号
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    ■徳島に住む100人に聞いた!   「あなたはどっち派?アンケート!」カレーを食べるときは混ぜるor混ぜない?ウィンナーは焼くor茹でる?等
    ■水の被害に備えるために
    ■「うまワザうれしピ」テーマ:なす
    ■弁当男子・わたをさんの夏
    ■「初めて○○しました体験記」
    ■トイレのフタ、なんでついてる?

  • 2018年08月02日捨てないで!野菜のそこに栄養あり!さらら8/2号
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    ■ゴーヤのわた、枝豆のさや、茶殻…捨てているココに栄養あり!Part2
    ■快適アクセス「阿波おどりガイド」
    ■知っておきたい「お霊具膳の話」
    ■スパイスを使った本格チキンカレー
    ■じっちゃん、ばあちゃんの瞳と手
    ■ウマッ!赤いサルサソースを作ろう

  • 2018年07月19日暑い夏を愉しむ工夫。さらら7/19号
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    ■涼しく爽やかに過ごすためにできること!「暑い夏を愉しむ工夫」
    ■おでかけに「淡路島観光マップ」
    夏スペシャル「外食おうえん団!」
    ■おなら、どうしてますか?
    ■最旬「徳島ヘアスタイル通信」
    ■体が喜ぶプチ習慣「雑巾絞り」

  • 2018年07月05日夏野菜、実はここに栄養アリ!さらら7/5号
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    ■あぁ、もったいない!「夏野菜、捨てているここに栄養アリ」
    ■子どものこれからを伸ばす
    「笑顔いっぱいの習い事」
    ■美のヒント満載「きれいの魔法」
    ■「じっちゃんばあちゃんの瞳と手」
    ■七夕そうめんを作ろう