■初夏を味わう
新茶を使った抹茶そばや冷麺などの冷やこい麺に、厚切りベーコンをサンドしたハンバーガーやスパイスの香り豊かなカレー、刺激的な旨辛料理といったスタミナごはん。マンゴーたっぷりのパフェや濃厚リッチなジェラート、完熟パイナップル大福など最新の和洋のスイーツまで！あつ～い夏こそ食べたい初夏の味覚、集めました。
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■とっておきの手みやげ＆ギフト
カヌレやフルーツ大福など見た目もかわいい和洋のスイーツに、ジューシーなひとくち稲荷、ほろっとやわらかい豚かばやきまんじゅう･･･。さらに、ハンドメイドアクセやキッズアイテムまで！おうちにおじゃまするときに、誕生日や出産祝いなどのお祝いごとに。いろんなシーンで活躍するとっておきを集めました。
■あいたんYO！
新店、新メニュー、新サービス･･･街のホットなNEWSをお届け！

■大好き！マルシェ＆朝市
新鮮な魚介や青果を買いに、はたまたグルメやスイーツの食べ歩きに...。いつもよりちょっと早起きして、まちのマルシェ＆朝市にレッツゴー！
■休日さんぽ
絶景カフェにカレー教室、温泉つきの日帰りプラン、動物とふれあえるファームパークまで！神山＆佐那河内、三好、淡路島エリアのNEWSなスポットをご紹介。

■カラダ想い定食
ほかほかごはんに温かいお汁、彩り豊かなおいしいおかず。旬野菜たっぷりの小鉢やお漬物、デザートだって仲間に加わることも。ほくほくのせいろ蒸しや豆腐のヘルシーランチ、ALL200円の小鉢から選べるカスタム定食まで。栄養たっぷりのバランス定食、いただきます！
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■いちご物語
パフェにパンケーキ、クレームブリュレ、大福･･･。いちごをふんだんに使ったメニューが勢ぞろい！さらに、徳島県下のいちご狩り情報もご紹介。いちご、いちご、いちごだらけの大特集です！
■おもちかえりごはん
香り豊かなスパイスカレー、野菜たっぷり映えサンド、ふわとろお好み焼き、シェアして楽しむオードブルまで。お店の味をそのままお持ち帰りして、おうちで“おいしい時間”を満喫しよう！

■徳島新店グルメ
イタリアン、スパイスカレー、ハンバーガー、定食、油そば･･･。専門店のデリやお寿司、トレンドスイーツ、自家焙煎珈琲も！この1年でオープンした新しいお店のイチオシグルメをご紹介します。
■Chocolate Collection～2022～
2/14は待ちに待ったバレンタインデー。大切なあの人に、友だちに、家族に、そして自分に。めくるめくチョコレートの旅へ。

■肉か魚か
ガッツリ食べたい肉好きも、海の幸推しの魚派もどちらも満足できるご飯屋さんが集結。一度に肉も魚も味わえるセットも載ってるよ♪
■トキメキ文具旅
仕事にプライベート･･･いろんなシーンで活躍してくれる暮らしに欠かせない存在の文房具。2022年版ポチ袋やメモ帳、マスキングテープなどなど、キュートなアイテムが大集合～！

■特選！冬グルメ 67
元力士が作る味噌ちゃんこ、海鮮たっぷりの炊きたて釜めし、絶品ダシがしゅんだおでん、とろ～りチーズの日替わりドリア、スキレットで焼き上げるダッチベイビー･･･。まだまだ続く寒～い冬。“あつあつ”グルメで身体も心もポカポカに。
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■産直市めぐり
旬の採れたて野菜に果物、滋味深い手づくりのお惣菜、ここでしか食べられないグルメ･･･心地よい秋晴れの中、産直目指してレッツドライブ！
■紅葉狩りへ行こう！
木々が赤や黄色と鮮やかに色づくこの季節。徳島の紅葉スポットを見頃情報つきでご紹介。

■こころ和む、秋
旬食材や器から季節を感じる料理、脈々と受け継がれてきた伝統と職人の魂が宿る手仕事、空間に身も心もゆだねる寛ぎとやすらぎのひととき。立ち止まって、心穏やかに。和に触れる秋を過ごしてみませんか。
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■至福のグルメ
とろける牛ヒレカツサンド、秘伝ダレに漬け込んだ焼豚、厳選素材で作る手寄せ豆腐、香ばしく濃厚なピスタチオスイーツ･･･。おいしいもんを求めてグルメの旅へ。選りすぐりの逸品を集めました。
■徳島かき氷ガイド
かき氷やジャムの専門店から、老舗甘味処、リストランテ、カフェまで。宇治抹茶尽くしの和の一杯や、ジャムとシロップが選べるかき氷、ふわっふわの台湾かき氷など、絶品かき氷30選をご紹介。

■トキメキ☆カキゴオリ
完熟マンゴー、生桃、苺など果肉たっぷりのかき氷から、エスプーマや大福が載ったフォトジェニックなものまでどどんと25選をご紹介。
■夏SWEETS＆DRINK
進化を続けるアイスにゼリー、もぎたて果実の贅沢パフェ、カラフルポップなクリームソーダ、目にも涼しい和の甘味。夏真っ盛りの今こそ食べたいスイーツとドリンク集めました！
■エスニック気分
インドネシアのナシゴレン、タイのガパオライスやカオマンガイ、生姜が効いたフィリピンのお粥･･･スパイスやハーブが効いた独特な味わいのエスニック料理で異国気分を味わおう♪

■今、行きたいスポット
スリリングな森のアスレチック、自然と一体化できるインフィニティ温泉、グランピング施設、生しらす丼や名物わらび餅･･･。この夏を大満喫できるグルメ＆レジャースポットが満載！あじさいや大賀ハスなど四季折々の花々や、初夏の味覚・ブルーベリー狩り情報も♪
■morningood
ちょっと“早起き”してとっておきの朝ごはんを。
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■おもちかえり最前線
すっかり定番となった”おもちかえり”は日々進化中。「ほれも持って帰れるん！」と驚いてしまう本格メニューが続々登場しています。ランチタイムが待ち遠しくなるお弁当に、食卓を彩るデリや晩酌のおともにしたいおつまみセット。自宅や職場にいながらお店の味で非日常のひとときを過ごしてみては。
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■甘いもの大図鑑
カフェで味わうパンケーキやチーズケーキ、テイクアウトできちゃうカヌレやエッグワッフル、ケーキ屋さんの絶品シュークリームやフルーツタルト、和菓子店のかりんとう饅頭や抹茶モンブラン大福･･･甘いもんを愛する全ての人に捧ぐスイーツ170選をどどーんとご紹介！
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■モーニングのすゝめ
お仕事前に、お休みの日に、いつもよりちょっとだけ早起きして朝ごはんを食べに出かけませんか？定番のトースト、ホットサンドから和定食やピザ、スコーン、ワッフルまで個性豊かなモーニングを集めました。
■ランチの時間
出汁茶漬けで〆る炙りゴマだれ丼、メインも小鉢も選べるカスタマイズ定食、豪華アラカルトがつく季節のパスタ･･･どれもこれも魅力的でワクワクする！ さ～て今日は何を食べようか♪

■コーヒー 焙煎と抽出のとき
ここ数年で、新しいロースタリーが続々誕生。名店の一品や手づくりベイク、体験や家淹れツールまで、ますます盛り上がる徳島のコーヒーシーンをさまざまな角度からご紹介します。
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■パンのある日常
モーニングで、ランチで、はたまたディナーで･･･朝昼晩食べたいもの、そう「パン」！注目のベーカリー24軒とクロワッサン、カレーパン、サンド、スイーツパンをご紹介。さぁ、冬のベーカリーめぐりにでかけましょ！
■SweetでBitterなチョコの旅
専門店のショコラから、パッケージがキュートな雑貨店の板チョコまで。
■Eggに❤オムライス
正統派はもちろん、お好み焼き風やカレーソース、フランスや中国のエッセンスを加えた個性派までどどんと14選をご紹介！

■迎春うどんもうで
しなやかな麺、芳しいダシ。店主の魂が宿る渾身の1杯。愛され続ける定番から、アイデア溢れる創作まで、ドドンとめでたく八十八杯をご紹介。寒い冬、うどんでほっこりあたたまりましょう。
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■新店ファイル2020
今年オープンしたカフェ＆バルをひとまとめ！さらに、ベーカリーやパティスリー、注目の最旬店、テイクアウト専門店もピックアップ。2020年を盛り上げてくれた新顔たちに、ありがとうの気持ちを込めて･･･！
■ラーメン屋さんの無料サービス
卓上の辛もやしや辛味噌、生卵から、ランチにドリンクバーがつくお得なセットまで全て無料で利用できるんです！