■勇気を出して、扉を開けるときがやってきた　　
うちんくの冷蔵庫、片付け大作戦！
●「徳島友の会」の方に聞く、片付けの極意
〜買った食材をどういれるかが大事！〜
■めんどくさがりやさんのためのお風呂掃除術！
■風邪のひきはじめには、金柑酒！
■ホームパーティーのときのマスキングテープ使い
■喉が痛くなったときのレモンの紅茶シロップ