■お正月あれこれ
　知ってる？
　おせちに込められた願いと由来
　めでたい日に皆で酌み交わす祝い酒
　時代の狭間に揺れる
　最近の年賀状事情etc.
■快適睡眠計画
～いい睡眠を取るためにできること～
■帰る前にちょっと寄り道 
今宵、喫茶店へ