■徳島・愛媛・高知の水汲み処、32ヵ所を一挙に紹介
四国の名水めぐり
■かき氷、わらび餅、冷やしぜんざい、水ようかん、アイス最中、コーヒーゼリー、杏仁豆腐など
ひんやり、夏の涼菓
■徳島のラガーマンの生の声
スポーツ魂
■女子フェンシング 石井佑佳梨
自分の人生、どう締めくくる？
■中高年の就活はじめ