■素敵空間で過ごすひととき「Niceな内装のお店へ」
■あゝ、懐かしいとくしまの三角パン
■最新手帳Check2026
■かけこみおせち情報
■ほしぞらのおと「星座界のスーパースター」

令和7年総括！ 今、絶対に行きたい店
今年も素敵なお店がたくさん誕生しました！2025年、徳島のグルメシーンを沸かせた美食店や新しいライフスタイルを提案するNEWSHOPまで、注目の新店をご紹介します。

■特集 ギャラリーを巡る
お店や工房の中にあるギャラリーには、それぞれにドラマがある。アートを愛する人たちの思いが詰まった物語に触れた。

■TOP INTERVIEW
デイサービスで理学療法士として働く傍ら、何でも話せるお茶会を企画する仕掛け人。そこにある思いと、新たに始めたイベントについて話を聞いた。

■家族や友だちとおうちでワイワイ過ごすための情報をまとめたおうちパーティー特集
■徳島オタスケ隊
■ようこそ！ハンドメイドの世界へ
■うちんくひとんく
■「40歳越えて初ママになる」日記
■この阿波弁にあるこんな思い出

おやつ100
一口で気分も上がる、100のおやつが大集合！
マフィンにプリン、シュークリーム、レモンケーキ、
チョコレート、和菓子、おかず系まで、全17ジャンルに分けてご紹介。
NEW SHOPのおやつ事情や徳島で出合える懐かしい給食デザート、
老舗和菓子店の新定番も必見です。

■特集 こんにゃく日和
10月～12月はこんにゃくいもが収穫される時期。新芋を使った生芋こんにゃくが旬を迎える今、作り手たちの声を追う。

■TOP INTERVIEW
約140年続く老舗お遍路用品店の五代目は、留学や海外勤務の経験を活かし、外国人に英語で案内も行っている。店を継いでからの変革と、めざす姿を聞いた。

曜日限定グルメ
週に数日だけオープンする飲食店。行きたいけど「今日は開いてなかった！！」と肩を落としたこと、ありますよね。だからこそ、味わえたときの喜びもひとしお。本特集では、そんな心躍る曜日限定のグルメをご紹介します。しっとり食感のスコーン、ジューシーなシイタケが贅沢に挟まれたハンバーガー、名店の味を受け継いだラーメン…。注目の間借りキッチンで11月に登場するお店も要チェックですよ！ さあ、お目当てのグルメを逃さぬよう、カレンダーに書きこんで！

紅葉の名所へ
燃え盛るように赤く染まるモミジ、黄金色に輝くイチョウ、色づく木々たちが深まる秋を感じさせる。里山や渓谷、お寺を染める紅葉を楽しみに出かけよう。

■特集 地元を走る！
涼しくなる秋からはマラソンシーズンがスタート。徳島県内でもさまざまな大会が開催される。復活する大会、ラストを迎える大会、独特の盛り上がりを見せる大会などをピックアップ。気になる大会にチャレンジしてみよう。

■TOP INTERVIEW
両親の畑を継ぎ、理学療法士として働きながら柚子の栽培・加工を行う農家さんにインタビュー。柚子への思いと、未来の生産者につなぐ取り組みについて聞いた。

ワクワクと感動の連続！ 心おどる県西旅
徳島県西エリア（阿波市、吉野川市、美馬市、つるぎ町、東みよし町、三好市）の魅力を詰め込んだレジャーガイドブックです。剣山系の峰々や吉野川、祖谷渓が織りなすダイナミックな自然、穴吹川や貞光川などの清流。そこでは、登山やラフティングといったスケールの大きな体験ができるほか、新緑や紅葉、雪景色と、四季折々の表情で訪れる人を楽しませてくれます。絶景展望台や温泉めぐり、ご当地グルメ…お楽しみがまけまけいっぱいです。価格は1100円。徳島県内の書店・コンビニ・スーパーで発売中！

■まちの食堂
扉を開くと、鼻腔をくすぐるいい香りや小気味いい調理音、そして温かな雰囲気に心がほぐれる。
できたてのごはんを頬張れば、今日を頑張るための活力が湧いてくる。
地域に根付くお店からニューフェイスまで、気づけば通いたくなる食堂をご紹介します。

■絶景ウォーキング
まだ見ぬ景色を探しに、とくしまの豊かな道を歩く。

■「ワンちゃんと！」ドッグランを備えた新しい施設や愛犬と食事ができるお店、ワンちゃんの健康を守るフード、サービスなどもご紹介
■更年期とうまくつきあう！！わたしの「好年期」トーク
■おうち薬膳レシピ
■ほくほく甘～いカボチャの豆知識
■好きなことに情熱を持って取り組む「隣のスゴイ人」
■おいしいケーキ探訪

■特集 元スポーツ選手の転身
スポーツの世界で活躍していたプロ選手たちが切り拓く第二、第三の道。新しい世界へ飛び込んだ、その軌跡を追う。

■TOP INTERVIEW
趣味で始めたDIYに夢中になり、その魅力を広めることを仕事にした工房オーナーにインタビュー。開業までの道のりと、DIYにかける思いを聞いた。