生活情報紙 さらら

  • 2010年12月16日さらら12月16日号を読んで、今日は鍋ろう！ tokushima-salala1216今、スーパーに足を運ぶと、気になるのはやっぱり鍋コーナー。今年は昨年にも増して、いろんな種類が並ぶようになりました。
    鍋の素から、具材に、〆まで、いろいろあって悩んでしまう…というあなたのために。今回は、スーパーの店員さんにおすすめを聞いてみることに！また、個性派鍋のある飲食店では、おうちで作れる美味しい鍋の作り方を聞いてきました。
    これを読めば、鍋の楽しみ方がもっと広がること間違いなし。

    また、表紙で好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、2010年私のヒットランキングです。B級グルメやミニお菓子家電、食べるラー油などなど、今年流行ったものでまだまだ続きそうなブームの数々を一挙に紹介します。
  • 2010年12月02日今冬のあったかアイテムはさらら12月2日号でチェック！ Tokushima-salala1202.jpgいよいよ冬本番。寒さが増すにつれて、あったか下着や保温グッズが手離せなくなりますよね。今回はスーパーやドラッグストア、下着店などで見つけたあったかアイテムをご紹介。トレンドのアニマル柄のカバーつき湯たんぽやおしゃれを邪魔しないお利口インナー、おうち時間を楽しくしてくれるキュートなパステルカラーのウェアなど、この冬ならではのぬくもりがいっぱいです。


    好評連載中のさらランキングは、「わが家のヒット鍋ランキング！」
    毎年さまざまなブームが巻き起こるお鍋。数年前から人気上昇中のトマト鍋やカレー鍋に加え、エジプト鍋やフォンデュ鍋といった個性派がぞくぞく登場。 かと思えば、シンプルな水炊きも変わらず人気だったりと、家庭によってさまざま。さぁ今夜はどんな鍋にしよう？
  • 2010年11月18日さらら11月18日号は冬グルメ特別号☆ tokushima-salala1118
    日に日に寒くなる今日この頃。
    あったかい食べ物が恋しくなったり、年末年始にかけてそろそろ忘年会や新年会の予定を立て始めた人もいるのでは？
    さららでは、そんな時節に食べたくなる冬のグルメ情報をご紹介。
    今から大活躍すること間違いなしの、その中身とは…
  • 2010年11月04日さらら11月4日号で発見！ 美味しい仕出しやさん 1104salala 法事や親戚同士のちょっとした会など、人が集まるときに注文する仕出し。「仕出し」とひと口に言っても、新鮮な海の幸をふんだんに使ったもの、昔懐かしい田舎の味、ひと工夫された創作料理などなど、料理内容はお店によって千差万別。「うちはいつも●●で頼んみょる」と、馴染みの店がある人も多いはず。今回は読者から「美味しい」とクチコミが寄せられたお店をご紹介します。

    また表紙のさらランキング！ は、「見つけた！ お気に入りランキング」がテーマ。ふだんの生活に彩りをそえ、でもそんなに高くない雑貨やアイテムを10個発表。たとえば、底が平らできっちり量れる計量スプーンや素敵な色柄の手ぬぐい、貼るだけで部屋の印象をガラリと変えられるウォールステッカーなど。「お金をかけずにいいモノを買う」。徳島の人の賢く暮らしを楽しむ心がうかがえる気がしませんか…？
  • 2010年10月21日さらら10月21日号は、買い物で悩む「どっち？」に迫る！ tokushima-salala1021.jpgだいこんは葉っぱがついたほうか、根っこのほうか…じゃがいもはメークインか、だんしゃくかなどなど。買い物をする時「どっちがいいかな〜」と悩むものありませんか？ そんな食材や食料品を選ぶ時のポイントについて、30人の方にアンケートを実施。一体どっちを選んでいるのか聞いてみました。

    そして、表紙で好評連載中のさらランキング！
    今回のテーマは「気になる生活家電ランキング」。私たちの興味をひいてやまない、日々の生活をより快適に変えてくれる今どき家電たち。今、徳島の女性が欲しい！と思うものベスト10はコレです！
  • 2010年10月07日さらら10月7日号で、ノスタルジックな専門店を巡る salala1007スーパーマーケットがなかったころは、お味噌もお豆腐もお米だって専門店に買いに行っていたもの。昔ながらの店構えやここだから受けられるサービスに感動したり、その道ひとすじの店主の話についつい引き寄せられたり…。専門店にはそんな魅力であふれていました。

    また表紙で好評連載中の「さらランキング」、今回は「ラブ！ 秋の食材ランキング」です。
    栗、さんま、きのこ、新米、さつまいも。今年の夏はとにかく暑かっただけに、秋の訪れを今か今かと待ちわびていた人も多いはず。だって秋はこんなに美味しい食材がわんさかあるんだもの！ 1つひとつのコメントを見ているだけでよだれが出てしまいそう…。さぁ、あなたの食欲を刺激する食材はありましたか？
  • 2010年09月16日さらら9月16日号で、徳島のご当地調味料をいただき！ tokushima-salala0916広大な自然に囲まれた徳島で作られた調味料。それらには、素材や味にこだわった作り手の様々な思い入れがありました。さぁ、地元が生んだオリジナルのポン酢やたれ、ドレッシングでこの食欲の秋をもっと満喫しちゃいましょ。しかも、なんと66名の方に、紙面で紹介した調味料をプレゼント！

    また、表紙で大好評連載中の「さらランキング！」。今回は、いくつになってもおしゃれでいたい女性のために、20代女子が秋冬のおしゃれアイテムとその着こなし術を提案してくれました。今、注目されているファッショントレンドとは…？
  • 2010年09月02日さらら9月2日号で、夏の疲れにサヨナラしよう！ salala0902とにかく暑かった今年の夏。外に出るだけで汗が止まらず、いつも以上に疲れが溜まったのでは？
    今回は「私のカラダ、何とかしたい！ 第2弾」。頑固な筋肉のコリをほぐしたりリンパに溜まった老廃物を排出するマッサージや、今注目のよもぎ蒸し、足を使った珍しいマッサージ“フーレセラピー”などをしてくれるお店を紹介。さらに体を内側からも元気にしてくれる飲食店の美味しいメニューもあります。秋はもうすぐそこ。夏の疲れは今すぐ解消して、美味しいものも楽しいこともいっぱいの秋を迎えましょう♪

    表紙のさらランキングは、「気になるダイエットランキング」がテーマ。
    みんな流行のダイエットを自己流にアレンジして楽しくシェイプアップしているよう。やっぱりダイエットは楽しくないと続かないですもんね〜。やってみたいダイエット法は見つかりましたか？
  • 2010年08月19日さらら8月19日号を読んで…夏山へ行こう！ tokushima-salala0819山登りは暑くてしんどい？
    いいえ、登った人しか出会えない植物や絶景、そして登りきったときの爽快感は何ともいえないものがあります。
    今回はさらら編集部のスタッフが初心者でも登りやすい4つの山にチャレンジしました。
    思わず「やっほ〜！」と叫びたくなる夏山へ行ってみませんか？

    そして、表紙で好評連載中のさらランキング！
    テーマは「この夏試してみたもんランキング」。
    「暑いですね〜」が挨拶がわりになっている今年の猛暑。
    でも、そんな今だからこそできることもたくさんあります。
    この夏徳島の人が試してみたいろんなことを参考に、暑い残暑を乗り切っていきましょう。
  • 2010年08月05日夏のお休み、お出かけ計画にさらら8月5日号を！ 0805salala「次のお休み、どこか遊びに行きた〜い！」と旅行の計画を立てている方も多いはず。
    今回はおでかけ時に必ず使う交通機関のオトク情報や駐車場のをお出かけ好きな徳島の人にお聞きしました。県外に遊びに行く際によく使う飛行機や高速バス、フェリーのお役立ち情報、県内をマイカーで移動する際気になる主要駐車場の料金、さらには飲み会時には重宝する代行サービスなどの話題をお届けします。
    また表紙で好評連載中の「さらランキング」は、とっておき夏レシピランキング！
    食欲も落ちるし、台所に立つのもしんだ〜い…そんな夏でも食べられる簡単＆ウマッなとっておきレシピをお聞きしました。このレシピをぜひ参考にして、暑さに負けずに夏を乗り切りましょう！
  • 2010年07月22日さらら7月22日号☆★夏グルメ大特集号★☆ tokushima-salala0722今号は、いつもより8ページもボリュームUP!!

    そんな中、注目の特集は「後世に残したい、われらが阿波弁」。
    県内各地にお住まいの20代と50代の方にアンケートを実施し、世代別に阿波弁の認知度を分析しました。
    その結果見えてきたのは、世代を超えていつまでも使っていきたいフレーズの数々。
    そんな愛してやまない阿波弁たちをズバリ紹介しちゃいます！

    また、表紙で好評連載中のさらランキング！
    今回は「今夏のプチ贅沢ランキング」と称して、夏の暑さを吹き飛ばしてくれる幸せアイテムを集めました。
    日々の生活にちっちゃな幸せを取り入れれば、この暑〜い夏もパワフルに乗り切れるはず♪
  • 2010年06月30日さらら7月1日号で靴のお悩みにバイバイ！ salala0701　毎日履いているお気に入りの靴。でもだからこそ痛みや汚れ、臭いが気になる…。今回は、そんな誰もが持っているであろうお悩みを、シューズショップや靴修理専門店の方に解決していただきました。仕上がった靴はプロの技術でピカピカに！「これって直せるんかな〜」と思っている靴があるなら、一度お店で見てもらってはどう？
    　また連載中のさらランキングは、買ってよかった〜♪ 最近のヒット! ランキング。グリルパン、設置型ワンプッシュ蚊取り、家庭用精米機…などなど一度使ってみるとめちゃ便利！ なアイテムが10個。手放したく無くなるモノがきっと見つかるはず！
  • 2010年06月17日さらら6月17日号を読んで、手土産持っていこ！ tokushima-salala0617気心のしれた友人やお世話になっている人の家などに行く時に持っていく、手土産。数ある商品の中から、今回は読者の皆さんに教えてもらったおすすめのものを集めました。これを持っていけば、持って行った人ももらった人もきっと笑顔になれるはず。

    また、好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、最新のもんランキング。名前と噂を聞いただけ、使ったことはまだないけど、なんか気になってしまうのが新製品。その中でも、今徳島人の好奇心をゆすぶってやまないのは…コレだ！
  • 2010年06月03日さらら6月3日号で、私のカラダ、なんとかしよう！ 0603salala毎日仕事や育児に追われお疲れの体に、たまにはご褒美を。肩こり、頭痛、腰痛などの辛い悩みをラクにしてくれる整体やカイロプラクティックのお店、また心身ともにリフレッシュさせてくれるアロマテラピーやマッサージのお店を集めました。さぁ、あなたならどれを試してみたい？
    好評連載中のさらランキングは「最近、私のお気に入りランキング！」
    徳島の皆さんに実際にしているちょっとした贅沢や毎日が楽しくなる行動を、教えていただきました。気になるものがあったらぜひやってみて！ 日常生活がもっと楽しく、そして潤うかも…。
  • 2010年05月20日さらら5月20日号は、可愛い＆使えるキッチン雑貨が大集合！ tokushima-salala0520せっかくごはんを作るなら、楽しまなくっちゃ損々♪ そこで！今回の特集は、料理がしたくなる素敵なキッチン雑貨をご紹介。毎日使いたくなるくらい可愛かったり、使いやすいよう工夫されていたり、7つのお店から集められた商品の魅力は様々。あれも欲しい、これも欲しいといろいろ目移りしてしまうかも。

    また、好評連載中の表紙さらランキング！ 今回のテーマは、懐かしのアイテムランキング。今どきのファッションの中に見え隠れする、昔流行ったあれこれ。かつての青春時代を振り返った10人が語る、今と昔との違いとは…？
  • 2010年05月07日さらら5月7日号で、作る楽しみ見〜つけた！ salala0507特集は「手づくりライフ〜新たな楽しみを発見しよう〜」　
    無心になって作る時間、完成したときの喜び。普段何気なく手にしているものを、今日は自分の手で作ってみよう！ ファブリックパネル、シルバーアクセサリー、フランス菓子など、すぐにでも挑戦したくなる「手作り」を、紹介店の体験教室情報とともにレポートしました。

    そして看板連載のさらランキング！ 今回は私の今どき健康法をご紹介。
    見てみれば、体重と体脂肪を毎日測る、姿勢を意識するなど…皆さんお金をかけず上手に健康ライフを楽しんでいます！
  • 2010年04月15日さらら4月15日号を読んで、マネーに強くなろう！ tokushima-salala0415金は天下の回りもの、とは言っても何もせずにお金はなかなか貯まらないもの。「貯金したい」「無駄な出費をおさえたい」と奮起するみなさんのために、今回は専門家の方にお金との上手な付き合い方について話を聞きました！

    そして、好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、疲れた時のリフレッシュ法。あわただしい日々にお疲れ気味のみなさんのために、ストレスなんかぶっとばして元気になれる方法を集めました。これを参考にして、明日からまたがんばりましょう！
  • 2010年04月01日毎日の生活に欠かせないスーパーの情報てんこもり！ さらら4月1日号 salala0401日々変化するスーパーマーケット。不動の人気を誇る売れ筋商品、今後売れるかも!? な期待の商品、これから注目の新商品などのほか、きらりと輝く素敵な店員さん、見逃せないイベント情報など、気になる情報を満載でお届け。さらに嬉しい読者特典付！ 行かない手はないっ！

    また、表紙のさらランキングは「愛してやまないお弁当のおかずランキング」。ウインナー、唐揚げ、だし巻き玉子などの定番の具、みんなどんなアイデア＆レシピで作ってる？ こだわりややり方を聞いていると、う〜ん食べたくなってきた！
  • 2010年03月18日さらら3月18日号で、目指せすっきりボディ！ tokushima-salala0318そろそろ薄着になり始める今日この頃。冬の間にためこんだ体のお肉、気になっていませんか？ そんなあなたに、おすすめのシェイプアップ方法をご提案。スポーツショップの店員さんが教えてくれた、初心者でも始められる運動で今日から体を動かし始めましょう！

    また、表紙で連載中のさらランキング！ 今回のテーマは「熟女が語る、今どきの若い子のおしゃれ」。いくつになっても女性にとっておしゃれは切っても切れない存在。そこで、かつて若かった皆さんに、最近の気になる若者の着こなしについて語ってもらいました。
  • 2010年03月04日さらら3月4日号特集は、はじめての○○チャレンジ！ 0304salala新しい季節には何かをやってみたくなるはず。でも「興味はあるけど勇気がなくて」と二の足を踏んでいる人も多いのでは？ 今回は、お顔そりや株式購入、オーダーメイドスーツなど、さまざまな「はじめて」をご紹介。自分をちょっと変えてみたり、少しだけこだわってみたり…。今年の春こそ1歩踏み出す季節にしようではありませんか！
    そして表紙のさらランキング、今回のテーマは「最近のプチ贅沢」。
    電動歯ブラシではみがき、全国おいしいもの市で買い物など、徳島県民のプチ贅沢が10項目。こんなちっちゃなことで、幸せな気分になれるんです。
  • 2010年02月18日さらら2月18日号で、安心ごはんをいただこう！ tokushima-salala0218「安心して食べられる！」そう思うのは、きちんとした理由があるからこそ。今回は、低農薬で作られた野菜、天然の飼料だけを使ったお肉を販売しているお店、さらには採れたての新鮮な食材が食べられるお店などを紹介。その素材にかけるこだわりを知れば、きっとあなたも食べたくなるはず。

    　また、人気上昇中の表紙「さらランキング！」では、徳島の女性が伝授する「いざ！という時の美容テク」ベスト10がズラリ！ 歓送迎会や卒業式などおでかけすることが多くなるこれからの時期、役立つワザが身につくこと間違いなし。
  • 2010年02月03日さらら2月4日号で、お家の中をプチリフォーム
    salala0204わが家をもっと過ごしやすい場所にするために、10万円以内でできるお手軽リフォームをご紹介。たとえば結露防止のために内窓を設置、部屋の床を無垢材のフローリングに、ベランダにウッドデッキを敷いて家族の憩いの場に…。「高いんじゃない?」いえいえそんなことありません。これ全部、10万円でできちゃうんです!

    そして恒例の表紙「さらランキング!」。今回のテーマは「私、流行りにのっとうわ〜」と思うこと。マラソンや龍馬、つけ麺にホルモン。時代の今を表す10のキーワード。ピンと来たあなたは、流行ど真ん中かも!
    ●「ほっとライフフォーエバー」
    「健康」「福祉」「保険」。私たちの暮らしをサポートしてくれる情報もりだくさん。

    ●「家族で楽しめるお店」
    子ども連れでも外食を楽しみたい! そんな気持ちをサポートしてくれるお店へ。今回は鳴門のあのカフェ!

    ●「これカワイイ♪」
    流行に敏感な女子高生が、携帯電話をキラキラに飾るデコレーションアイテムをチェック!

    ●「さらら何でも質問箱!」
    エスニック料理に合うタイ米はどこで手に入る? 購入できるお店をご紹介。

    1月から「くらしエンタテイメント」として生まれ変わったさららは毎週第1・第3木曜日に徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
    次回は2月18日（木）。お楽しみに!
  • 2010年01月21日さらら1月21日号で贈る♥HAPPYバレンタインチョコ tokushima-salala0121今年もスィートな季節到来！ というわけで、今回は洋菓子店やスーパー、デパートで、今年注目のバレンタインチョコを教えてもらいました。今流行りのキャラメルを盛り込んだものや、絶対に外せない定番の味など、どれも食べたくなるものばかり。さぁ、あなたはどれにしますか？

    話は変わって、今回の表紙「好きな漬けもんランキング」に。種類はたくさんあっても、好きな漬物となると限られてくるもの。「私はこれが好き！」というこだわりのある漬物好きの徳島人が語る魅力やおすすめの食べ方などを読めば、ほら漬物が恋しくなる。
  • 2010年01月07日さらら1月7日号は、2010年に流行るもの大予想！ tokushima-salala0107明けましておめでとうございます。2010年が始まりました！ 1年の始まりはいつもワクワクしますよね。
    さて今回の特集は、2010年徳島でどんなおもしろいものがブームになるのかを、去る2009年を振り返りながらスーパー、スイーツ、本、雑貨など、8つのお店の「その道のプロ」に伺いました。

    そして表紙も新たに徳島でのあらゆる現象を追いかける「さらランキング！」にチェンジ。
    今回は「こう変わった！ 私のおしゃれランキング」。以前はちょっと外に出るだけでもメイクに服にと気合を入れていたのに今は…。その変化の理由を徳島の女性にインタビュー。「そうなんよなぁ〜」と同感する意見はありましたか？
  • 2009年12月17日さらら12月17日号 いよいよ決定！節約レシピグランプリ tokushima-salala　2009年の年明けとともに開幕した「節約レシピグランプリ」。1年間にわたり、読者の方からたくさんのレシピをお寄せいただきました。そして今回、今まで紙面でご紹介させていただいた28名のグランプリ候補の方の中から、ついにグランプリが決定します！徳島で活躍されている3人の専門家の方々による審査を経てグランプリの栄冠を手にしたのは…あのレシピ！

    　そして表紙の「ザ・徳島の平均値！」、今回は「冬対策編」。乾燥しがちな唇にリップクリームを塗る回数や、家にある暖房器具の数、寝るときにかぶるお布団の枚数など、冬を過ごす中でのスタンダードを発表します。さあ、あなたの寒さ対策はばっちりですか？
  • 2009年12月03日さらら12月3日号に、ハッピー家電がズラリ！ SALALA1203.jpg
    　いま、電器店には日常生活をハッピーにしてくれる便利な機能がついた家電がたくさん！ そんな「使ってみたい！お役立ちハッピー家電」を、電気店の方に教えていただきました！お米がうまうまに炊ける炊飯器やオシャレなマッサージチェア、アイロンいらずの洗濯機など、実際に使ってみたくなる家電がたくさん集まってます。

    　そして表紙の「ザ・徳島の平均値！」、今回は「買い置き編」。トイレットペーパー、電球、お菓子などなど、ふだん生活の中で使うもので買い置きしてあるものの数を調査！あなたのおうちには、どんなモノがいくつストックされていますか？
  • 2009年11月19日さらら11月19日号は、「技あり」の王子と姫に注目—！ Tokushima-salala　今回のさららの特集は「徳島で発見！ ワザあり王子＆姫」。星のことなら何でも知っている「星王子」や、おいしい漬物を作る達人「漬物＆お惣菜姫」など、スゴ技を持った尊敬すべき王子＆姫を紹介します。それぞれの分野を極め、熱い想いを持って活躍している方々はキラキラと輝いていて本当に魅力的！

    　そして表紙の「ザ・徳島の平均値！」、今回は「お風呂編」。1日の疲れをほっこり癒してくれるお風呂時間。湯船につかっている時間やシャンプーの数、そして、バスタオルを洗う頻度まで、お風呂にまつわるいろんな数を調査しました。
  • 2009年11月05日さらら11月5日号を読んで、家族みんなで楽しく外食♪ Tokushima-salala小さなお子さんがいらっしゃるご家庭の皆さん！「なんかおいしいもの食べたいけど、子どもと一緒に行けるおいしいお店どっかないかなぁ〜」なんて思うときはありませんか？
    今回の特集は、そんなご家庭の皆さんにぴったりな「子ども連れでもOK！家族で楽しめるお店」。年齢問わず家族みんなでわいわい・ゆったり楽しめるカフェやレストラン、焼肉店や居酒屋などをご紹介します。

    そして表紙の「ザ・徳島の平均値！」、今回は「食卓編」。1カ月にお味噌汁を飲む回数、お鍋が食卓に登場する回数など、 徳島の食卓のスタンダードを発表。なんと、お鍋は平均○日に1回は食卓に登場しているみたいですよ。
  • 2009年10月15日さらら10月15日号に、ごはんのおともが大集合！ Tokushima-salala　新米の時期がやってきました。ということで今回は、おいしい新米をさらにおいしくいただくことができる一品をたくさん集めてみました。ご紹介しているのは、ふりかけ、佃煮、お味噌などなど…全て徳島で購入できるもの。徳島の味で食欲モリモリ、ごはんがすすむ〜！

    　そして表紙の「ザ・徳島の平均値！」今回のテーマはビューティー。 スキンケア、メイク、そしてダイエット…！ 美しくなるために欠かせない、毎日の努力の積み重ね。あなたはどのくらい時間をかけていますか？
  • 2009年10月01日さらら10月1日号、嫁とダンナがホンネで激突！ tokushima-salala　今回の特集は、「激突！嫁論VSダンナ論 〜終わらない戦い〜」。ついにやってきました、2009年度版「嫁とダンナのホンネバトル」！徳島に住むご夫婦に、日頃は言えないお互いの不満について語っていただきました。さあ、今年はどんな大バトルがくり広げられているのでしょうか、乞うご期待！

    そして、表紙で連載中の「数字から探る、徳島のスタンダード 　ザ・徳島の平均値！」。今回は持ち物についてのスタンダードを調査。
    あなたのカバンの中身や財布の中身には、どんなものがいくつくらい入っていますか…？