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2012年10月18日本当に正しい応急処置法がわかる！さらら10月18日号発行
多くの人が正しいと思っている応急処置法。実はその常識が、医学の世界では非常識だった！？ 総合的な救急にも取り組む徳島のお医者さんに、ケガをしたときや、特定の症状が出たときの、本当に正しい最新情報を教えてもらいました。
徳島のトレンド、もしくはトレンドになりそうなことをお届けする「徳島はやりもん調査！」の今回のテーマは「そうめんの新しい楽しみ方」。暑いときだけじゃない、寒いときにも食べたいそうめんのレシピなど、多彩に変化するそうめんワールドをご紹介。
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2012年10月04日徳島のおいし〜いお米が食べたい！さらら10月4日号発行
新米シーズン到来！ そこで今回のさららでは、さらら読者から寄せられた情報をもとに、徳島のおいしいお米をご紹介。お米マイスターの方に徳島のお米の魅力や保存方法、炊き方などをお聞きしたり、おいしいお米が買えるという産直市やスーパーにうかがいました。読者の方のクチコミお米情報も掲載しています！
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2012年09月20日さらら9月20日号で、獲れたて海の幸をいただきます！
待ちに待った食欲の秋に「何食べようかな〜」と考えている方必見。今、徳島ではいたるところで旬の魚介類が収穫されている。そこでは、自分で水揚げしたクルマエビをそのまま食べたり、クルーズを楽しんだあとに新鮮グルメに舌鼓を打ったり…北は鳴門から南は海陽町まで極上ネタをずらりと紹介。今しか味わえないとっておきの海の幸を食べに行こう！
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2012年08月16日涼しいスポットで残暑を乗り切る！ さらら8月16日号
大盛り上がりのお盆が終わると、徳島ではなんとなーく夏が終わったような気分になるけれど、実際はまだまだ暑い！ 今回のさららでは、そんな暑い日に行きたいひんやりスポットをご紹介。木陰が涼しい寺社、マイナスイオン漂う滝、水遊びができる川などを各地域の方に教えてもらいました。なかには怖さでヒヤッとする場所も!? 夏後半のレジャーはこれで決まりだ。
現代の徳島県民の傾向や習慣を分析する、表紙で連載中の「トクシマ調査団」では、「徳島県民の台所はインスタント食品で溢れている」を検証。料理を作るのが面倒なときや、もしものときの非常食として広く活躍するインスタント食品は「食べすぎるとカロリーオーバー」だとわかっていながらも、ついつい手がのびちゃう。気づけば台所の棚にはコレクションのようにズラリ…なんてことも!? 果たして結果は？
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2012年08月02日さらら8月2日号 「徳島の夏、こうやって過ごしてみては？」
「暑さ対策」「節電」「ゲリラ豪雨」etc…。そんな今気になるキーワードをもとに、この夏の快適な過ごし方を考えてみよう。プロに聞いた話はもちろん、読者の方から寄せられた夏の過ごし方エピソードの中にも目からウロコなアイデアが！
また、表紙で好評連載中の「トクシマ調査団」では、徳島県民は和食を食べたあとにコーヒーを飲むのかどうか？をずばり検証。自称コーヒー好きが多いわが徳島の、新しい素顔がまたしても明らかになる。
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2012年07月19日阿波おどりの夏、グルメの夏、ビューティーの夏！
梅雨も明け、じりじりと太陽の照りつける季節がやってきた。そんな今、知っておきたい徳島の情報をつめ込んだ「さららグルメ＆ビューティー特別号」をお届け。飲食店を紹介したページは、居酒屋、ラーメン、イタリアンといったカテゴリー別に載っているから、食べたいものからお店選びができる。また、ダイエットに脱毛、エステなどこの夏キレイになりたい人を応援してくれるお店も見逃せない。阿波おどりの時期にピッタリの県外の人に喜ばれること間違いなしのお土産や、徳島産の食材を使った地産地消レシピがいただける「とくしまIPPIN店」も要チェック！
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2012年07月05日検証！徳島のスイーツは日本一おいしい!?
日本全国を渡り歩き、各地でおいしいと評判のスイーツを食べてきたという方から届いた1通のメール。それをきっかけに、さらら7月5日号では「徳島のスイーツは日本一おいしい！」を検証！ 「今までいろんなスイーツを食べてきた」というスイーツ大好きな芦屋・西宮のマダムたちが集まって試食会を開催。徳島のケーキは、マダムたちの舌を唸らすことができるのか!?
表紙で連載中の「トクシマ調査団」。今回の仮説は「徳島県民は、絹ごしより木綿のお豆腐が好きである〜冷奴編〜」。冷奴がおいしい季節になりました。近年、豆腐の種類がとても豊富になってきているけど、皆はどれを食べているんだろう…。しっかりした弾力の木綿とつるんとした喉ごしの絹ごし…あなたはどっち派？
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2012年06月21日この夏のおでかけは話題のニュースポットで決まり！
「ねぇ、今年はどこに連れてってくれるの？」と子どもに聞かれて困っている皆さん注目！ さらら6月21日号では、今年オープンしたり、リニューアルしたりした新しい施設の情報をお届け。テーマパークに動物園や水族館など、子どもも大人も楽しめるスポットを集めました。旅行会社の方がおすすめするツアー情報もあるから、計画も立てやすい。
また、表紙で連載中。今世紀型「徳島県民」の姿をあらわにする「トクシマ調査団」では今回、徳島県民は庭にどんな実のなる木を植えているか？に迫った。近所をぷらぷらしていると、時おり"びわ"を見かけるような気がする…これって実際のところどうなの？ 今が旬のびわと徳島の関係性とは…！
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2012年06月07日お得なお買い物術を、さらら6月7日号で知ろう
生活をしていくうえで欠かせない、食料品や生活用品などを置いているスーパー。だからこそ、売り出し商品やサービスデーなどのお得な情報が気になる。今回は「より安くていいものを」を合言葉に集まった最新のスーパー情報がもりだくさん！ ベテラン主婦店員さんに聞いた知って得するポイントや、読者の皆さんから寄せられた情報など、これからのお買い物に生かそう。
表紙で連載中のコーナー「トクシマ調査団」。今回の仮説は「徳島県民は、めでたいことがあるとお肉屋さんにいく」。誕生日や親戚の集まりなど、特別な日に食べるメニューを思い出してみてください。焼き肉、すき焼き、ステーキ…。ほら、肉、食べてませんか？ 今の徳島県民の実態はいかに!?
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2012年05月17日さらら5月17日号を読んで、からだを動かせる公園へGO!!
外で思いっきりからだを動かすには、ちょうどいい季節がやってきた。え、でもどこで運動すればいいかわからないって!? そんなあなたにおすすめ。今回の特集では、本格的なアスレチックから、ジミ〜にこたえる遊具まで、様々なアトラクションが楽しめる公園を紹介！ 子どもも大人も遊びながら運動しよう。
また、表紙で連載中。今世紀型「徳島県民」の姿をあらわにする「トクシマ調査団」では今回、徳島県民のお風呂の熱さに対する思いに迫った。冬でも比較的あたたかな風土だから「ぬるめ」が多いかと思いきや、、、「わいは断然熱めや〜」という意見が！ …多いのはどっち!?
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2012年05月03日皆の老後の準備にさらら5月3日号が迫る！
年金や消費税アップのニュースを見ていてふいに気になる老後のこと。「みんなもう準備しているの？」「でも準備って何をすれば…？」。今回の特集は、そんな「老後のお金」に迫りました。今回は30代・40代の方の現在の準備状況などをアンケート調査。また、60代の方から退職後のリアルな家計やアドバイスをお聞ききしました。
表紙で連載中の「トクシマ調査団」。今回は「徳島県民は料理にソースをじゃぶじゃぶかける」という仮説を立て、調査スタート！ あなたのまわりには、天ぷらやカツをソースでひったひたにして食べている人はいませんか？ 今、徳島県民のソース事情が明らかに！
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2012年04月19日さらら4月19日号で、大人の社交場“お風呂”の魅力を知ろう
温泉や銭湯に行くと、地元の常連さんに出会うことがある。まるで従来からの友人のように親しく話をしているから尋ねてみると、このお風呂で知り合った仲だと言う。そんな外湯だからこそ出会える楽しみに迫った、特集「お風呂は大人の社交場だ」。
また、4月から表紙で連載中の「トクシマ調査団」。今回は、「徳島県民は300メートル以上の距離は車に乗る」という仮説のものと、調査を開始！ 車がないと不便ともっぱら言われ続けている徳島だからこそ見えてくる、徳島の県民性とはいかに…。あなたは、何メートル以上の時に車のキーを手にしますか？
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2012年04月05日さらら4月5日号は、徳島の山と海の朝ごはん特集！
一日を元気に過ごすための活力の源・朝ごはんには、その地域の特色や作り手の想いが色濃く反映されているもの。今回は、西は三好市から南は美波町までいろんな地域の方にご協力いただき、朝の風景を少しのぞかせていただきました！ レシピも教えてもらったので、さっそく明日からレパートリーに加えてみて。
表紙は新連載「トクシマ調査団」！ 徳島県民100人からとったアンケートをもとに、徳島に生きる人びとの習性や傾向を仮説を立てて調査し、県民性をあらわにします。今回の仮説は“徳島県民はバラ寿司を近所に配ってまわる”。果たして結果は…？
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2012年03月15日さらら3/15号で、この春こそスポーツ！
一歩、一歩と、あたたかさが近づいてくると、だんだん体が動かしたくなってくるもの！ そんな時におすすめの地域住民が主体となって活動している「総合型地域スポーツクラブ」に、今回編集スタッフがおじゃましました。そこで、馴染み深いバレーやバドミントンに、ニュースポーツのカローリングなどを実際に体験。そのおもしろさ、そして体への効果やいかに…？
また、表紙で好評連載中のさらランキング！ 今回は、500円以内で実現するいろんな休日計画が集まりました。子どもと一緒にでっかいスイーツを作ったり、日帰り温泉でまったり過ごしたり、はたまたタケノコ料理にいそしんだりと、楽しみ方は様々。ぜひ次の休みの参考にしてみて。
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2012年03月01日さらら3/1号を見て、使っていないものを買い取ってもらおう！
今日から3月！ 新しい季節の到来とともに、断捨離を開始している方もきっと多いはず。今回の特集では、そんな片付け時に出てきた「使わないけれど捨てるのはもったいない…」というものを引き取ってくれるお店をご紹介。お店の方からの「こうすれば査定額がアップするかも」というアドバイスもあるからお見逃しなく。
表紙で連載中の「さらランキング！」のテーマは「春のカラダメンテ術」。食事や運動など、これからの季節に向けてのメンテナンス術を教えてもらいました。
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2012年02月16日さらら2月16日号で、春のグルメ＆ビューティー情報を先取り！
もうじきやってくる出会いと別れの季節。そろそろ送別会や歓迎会の予定を立て始めている方も多いのでは？
そんな時に大活躍する今回のさららは、グルメ＆ビューティー大特集！ 歓送迎会にピッタリの飲食店をはじめ、焼鳥、バー、徳島ラーメンなど注目のグルメ情報がぎゅぎゅ〜っと詰まっています。また「きれいになりたい」という気持ちに応えてくれるエステやファッションのお店を紹介したページも！徳島のいろんな方に聞いた「うちの職場の歓送迎会ルール」も見逃せない。
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2012年02月02日さらら2月2日号を読んでプチリフォームを考えよう
今の家は気に入っているけれど「収納スペースが足りない」「傷んだココを直したい」など、気になるポイントがあるのも確か。今回のさららでは、プチリフォームしたい場所をさらら読者から聞き、プロの方にどうすればいいのかを教えてもらいました！
表紙の「さらランキング！」では、最近始めた趣味的なことをご紹介。家の中にいることが多い今だからこそ、おうちでできる新しいなにかにチャレンジしてみませんか？ 昔やってたものを再開しているという人も多いみたい!?
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2012年01月19日さらら1月19日号を読んで、家族のルールに思わずクスッ
「給料日には全員で正座をしてお父さんを迎える」「バスタオルは3回使うまで洗ってはいけない」そんな、いろんな家庭でいつの間にか受け継がれているオリジナルルールが大集結！ え、こんなことしよん？と目を丸くするようなものから、微笑ましい家族の情景が思い浮かぶものまでいろいろ集まりました。これってうちだけ？と思うルール、あなたの家にもきっとあるはず。
そして、表紙で好評連載中のさらランキング。今回は、これを食べればぬっくぬくになれるおすすめ料理を紹介します。体の芯から冷えてしまう今の時期こそ、あったかいレシピを作って乗り切ろう。
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2012年01月05日2012年到来！ さらら1月5号を見て、今年の流行を予測！
新年あけましておめでとうございます！ さて、2012年1回目のさらら1月5日号は「2012年、徳島でこれが流行る！ 」。スイーツ、文房具、ビューティー、DVDなどなど、お店の方に昨年流行したもの＆今年徳島でヒットしそうなものを教えていただきました。気になる注目アイテムが目白押しです！
さららランキングは「2012年私の抱負ランキング」。今までなかなか続かなかったけど、今年こそやり遂げてみせるぞー！ という意気込みが詰まっています。
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2011年12月15日外に飛び出したくなる年末年始のイベントは
さらら12月15日号でチェック
お得な情報が大好きな皆さん！ 年の瀬から年明けにかけて行われるイベント情報が盛りだくさんのさららを今すぐ見よう。抽選・福引はもちろん、無料で美味しいものが食べられる振る舞いに餅投げといった内容がてんこもり。寒い日こそ外に出かければ、いいことあるかも？ また、表紙で連載中のさらランキングでは、忙しい今だからこそ実践したい家事アイデアが大集合。掃除をささっと済ませる方法や時間をかけずに美味しいごはんが作れる方法など、今日から試してほしいものが満載です。
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2011年12月01日この冬欲しいものがいっぱい！ さらら12月1日号
今年もあと1カ月！ これからの本格的な寒さに備え、さらら12月1日号ではこの時季注目の最新＆おすすめアイテムをご紹介。巻きスカートや着られる毛布、最新ストーブやインナーなどのほか、今年の鍋のトレンドまで、あったかアイテム情報が目白押し。きっと欲しい商品に出会えるはず。
また、今回のさらランキングは「冬、体を動かす秘訣ランキング」。寒くて外に出たくないこの季節だからこそ、ちょっとした工夫が運動不足解決のカギに。生活の中に組み込むものが多いから、ぜひ今日からまねしてみて。
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2011年11月17日この冬のグルメ＆ビューティーは、さらら11月17日号におまかせ！
「寒〜い」と思わず口にしてしまう今日この頃。
こんな時はみんなで集まってごはんを食べたり、ワイワイしたくなったりしますよね。
今回のさららでは、宴会、ランチなどいろんなシーンで使えるグルメ店や、「クリスマス前にキレイになりたい」といった願いをかなえてくれるお店をど〜んと16ページにわたって紹介。この冬を思いっきり楽しみたい、という方必見です！
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2011年11月03日さらら11月3号を読んで、徳島の発酵食品を知ろう
今回のさららの特集は、今注目を集めている「発酵食品」！ 昔ながらの製法を代々守り続けて作られた味噌や醤油、糀の情報はもちろん、家でもできる味噌作りセットや、話題の「塩糀」などの新しい商品もご紹介。味噌屋さんや醤油屋さんに聞いた「発酵もんレシピ帖」も見逃せない！ ぜひ試してみて。
大人気のさらランキングは、「ちょっとエエもんランキング」。買うときは少し気合がいるけれど、使うと幸せ〜な気分になれる「私のちょっとした贅沢」を教えてもらいました。
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2011年10月20日さらら10月20日号を読んで、人間ドックへ！
最近、体のメンテナンスをしていますか？ 今回は、健康診断よりも精密な検査を受けることができる人間ドックについて、いろいろ話を聞いてきました。「いくつになったら受けるもの？」「どのくらいのペースで受けるべき？」「検査ってどんなことをするの？」などなど、まだ受けたことのない人も最近受けていないという人も必見です。
また、表紙で好評連載中のさらランキング！では、この秋のヒットアイデアを紹介。食欲の秋・おしゃれの秋・読書の秋をぐーんと楽しくするためのいろんなひらめきで、これからの季節を大満喫しちゃいましょう。
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2011年10月06日さらら10月6日号を見れば、高齢者向け施設の今がわかる！
年配の方だけが入居できる住宅や、要介護認定を受けた方に介護やリハビリなどのサービスを提供している施設。そういった高齢者のための施設が、最近特に増えてきているよう。今回は、今年オープンしたところを中心に足を運びました！
また、表紙で好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、新しいおいしさ新発見。ということで、登場したばかりの新商品を使ってみたり、いつもと使う食材をちょっと変えてみたりして生まれた“目からうろこ”なレシピが集まりました。読めば試してみたくなること間違いなしです！
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2011年09月15日さらら9月15日号を見て、秋の味覚をいただきます！
秋にはおいしいものがいっぱい！ 今回のさららには、秋の味覚が大集合。しかも、自分でれんこんやぶどう、梨などを収穫できたり、栗やさつまいもを使ってスイーツを作ったりと、体験しながら楽しめる！ 伊勢エビ祭など、おいしいイベント情報も掲載しているから、家族や友達とぜひ参加してみて。
また、表紙で連載中のさらランキング！ のテーマは、近ごろの美習慣。マッサージクッションやヤーナリズムなど話題のグッズを使ったものや、炭酸水やヨーグルトなどの身近なアイテムを使ったケアまで幅広くご紹介。夏のダメージが残るこの季節。手軽な方法でしっかりバッチリお手入れしましょ。
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2011年09月01日さらら9月1日号は、災害対策大特集
東日本大震災を受けて、私たちが今しておくべきことは？ 地震にまつわるあらゆる「?」に迫った今回の特集。徳島で考えられる南海地震の特徴をはじめ、津波の被害予測を知る方法に、いざという時とるべき行動、災害時に役立つ通信手段などについて、専門家の方にうかがいました。また、今日からできる備えや今注目の防災アイテムも集結。改めて、災害に対する意識を家族で高め合いましょう。
また、表紙で好評連載中のさらランキング！では、この夏行ってよかったレジャースポットを紹介。集まったのは、クルーズ、海、高原、ダムなど、行くと爽やかな気持ちになれる場所ばかり。まだまだ残暑の厳しい今年は、夏休みが終わっても水辺や草原で涼みたい！ ぜひ週末のおでかけの参考にしてみて。
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2011年08月18日さらら8月18日号を読んで、夏の疲れをリフレッ〜シュ！
お盆も過ぎて、みなさん夏の疲れがじわじわ体中に広がっているころなんじゃないでしょうか？今回のさららは、そんな疲れをリフレッシュしてくれる滝＆温泉めぐり特集！ 滝から出るマイナスイオンに包まれて、水の音や木々のざわめき、鳥の鳴き声に耳を澄ませると心から癒されるはず。その後は近くにある温泉に浸かって、汗を流そう。心身共にリラックスして、夏バテを吹き飛ばして。
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2011年08月04日さらら8月4日号で、スーパーの夏ニュースをゲット！
暑いし、だるいし、外に出たくな〜い！ そんな時には、スーパーでしょ。今回の特集では、この夏スーパーで売れている噂の商品をクローズアップ。塩分補給のニューフェースに、炭酸になったお茶、ドレスのような子ども用浴衣など、気になるものが大集合です。
また、表紙で好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、この夏食べたいおやつベスト10。暑い季節の到来とともに食べたくなる定番品から、不思議な食感がクセになる新商品まで、幅広く紹介しています。どうやら冷やして食べるのは、もはや当たり前。意外なものも冷やすと夏仕様に？
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2011年07月21日夏のグルメがてんこもり！さらら7月21日号を持って街へ行こう
今回のさららは「夏グルメ大特集」！！ 創作料理や居酒屋、バー、阿波尾鶏、徳島ラーメン、地産地消認定 とくしまIPPIN店、素敵なラウンジ、おみやげなどなど、東西南北、徳島のおいしいお店がエリア別に載っています。使いやすい「グルメマップ」にも注目。旬のグルメ情報が目白押し。さららを持って街に出よう！
そして、ちまたで人気の「さらランキング！」。今回のテーマは、「暑さ対策アイデアランキング」です。暑い夏を乗り切る、涼しくておもしろいアイデアを集めました。注目のアイテムを使ったり、色の効果を生かしたり、ちょっと視点を変えてみたり…と、夏を涼しく、快適に過ごすためのヒントが載っているかもしれませんよ♪
